بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط [ایرانی خارجی]

خوشبختانه امروزه محصولات متنوعی در بازار وجود دارد که دست شما را برای انتخاب محصولی متناسب با نوع پوستتان باز‌ می‌گذارد. در این مطلب از مینی ‌ژوپ قصد داریم بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط شامل بهترین مارک کرم ضد آفتاب ایرانی و خارجی را به شما معرفی کنیم. پس اگر پوست مختلط دارید و به دنبال محصولی با کیفیت برای مراقبت از آن هستید مطالعه این مطلب را از دست ندهید.

نور خورشید فواید زیادی برای بدن دارد اما در مقابل امواج نور خورشید می‌توانند آسیب‌های زیادی به پوست وارد کنند. امواج UV نور خورشید از لایه پوست عبور می‌کنند و با تغییر DNA سلول‌ها باعث ایجاد چین و چروک، افتادگی و لک و تیرگی بر روی پوست می‌شوند. بهترین راه برای مقابله با این امواج استفاده از کرم ضد آفتاب است. کرم‌های ضد آفتاب به واسطه ترکیبات خاص خود اجازه نمی‌دهند که این امواج مضر به درون بافت پوست نفوذ کنند.

فواید استفاده از کرم ضد آفتاب بر هیچکس پوشیده نیست. همه پزشکان و متخصصان زیبایی عقیده دارند که اولین مهم‌ترین راه برای جلوگیری از پیری پوست استفاده از یک کرم ضد آفتاب است. اما انتخاب ضد آفتاب خوب نیز اهمیت زیادی دارد. اولین نکته برای انتخاب ضد آفتاب سازگاری آن با نوع پوست است. اگر از محصولی استفاده کنید که متناسب با پوستتان نباشد از پوست در برابر آفتاب محافظت می کنید اما راه برای بروز مشکلات مختلفی مثل خشکی، حساسیت، جوش و آکنه و … باز می‌شود.

۷ مارک عالی از بهترین کرم‌های ضد آفتاب برای پوست مختلط

---

مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب

کرم ضد آفتاب یکی از روش‌های مهم و تاثیرگذار برای مراقبت از پوست است. امواج فرابنفش نور خورشید در کوتاه مدت مشکلاتی مثل پیری پوست، چین و چروک، افتادگی پوست، لک و تیرگی و … را ایجاد می‌کنند. اما تاثیرات بلند مدت این امواج احتمال بروز سرطان پوست را افزایش می دهد. به همین دلیل نیز استفاده از کرم ضد آفتاب به طور مداوم توسط پزشکان تاکید می‌شود.

همه ما به دنبال این هستیم که پوستی جوان، شاداب و زیبا داشته باشیم. اگر یک روتین پوستی منظم را دنبال کرده باشید حتما می‌دانید که استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مراحل مهم روتین پوستی است. اگر در بیرون از منزل شاغل هستید حتما باید ۳۰ دقیقه قبل از خارج شدن از منزل از یک ضد آفتاب مناسب استفاده کنید. مهم نیست که هوا ابری، بارانی یا برفی است. امواج فرابنفش در روزهای برف7ی و بارانی نیز می‌توانند به پوست آسیب برسانند.

اگر قرار است به مدت طولانی در معرض نور آفتاب باشید حتما ضد آفتاب خود را تمدید کنید. پس به طور کلی کرم ضد آفتاب نه تنها از پوست شما در برابر امواج فرابنفش محافظت می‌کند و احتمال بروز سرطان پوست را کاهش می دهد، بلکه از پیری زودرس پوست، بروز لک و تیرگی، افتادگی پوست و …. جلوگیری می‌کند.

بهترین میزان SPF

به طور کلی استفاده از ضدآفتاب‌هایی با SPF حداقل ۳۰ توصیه می‌شود. استفاده از ضدآفتابی با SPF30 مانع برخورد ۹۷ درصد از اشعه UVB با پوست می‌شود. بدیهی است که هر چه میزان SPF بیشتر باشد کرم ضد آفتاب درصد بیشتری از امواج را مهار می کند. اما بهتر است بدانید که هیچ ضد آفتابی نمی‌تواند به طور ۱۰۰درصد از پوست شما در برابر امواج مضر نور خورشید محافظت کند.

اما نکته‌ای که باید در اینجا در نظر بگیرید این است که با بالا رفتن SPF کرم ضد آفتاب بافتی چرب پیدا می‌کند. در نتیجه اگر پوست چرب و مستعد آکنه داشته باشید با استفاده از این محصولات ممکن است با مشکل مواجه شوید. بنابراین قبل از خرید کرم ضد آفتاب بهتر است نوع پوست خود را شناسایی کنید و براساس آن خرید خود را انجام دهید.

ضد آفتاب‌های طیف گسترده

نور خورشید دو موج مضر به نام‌های UVA و UVB دارد که هر کدام از آن‌ها اثرات مختلفی بر روی پوست می‌گذارند. UVA باعث پیری زودرس پوست، بروز چین و چروک، لک و تیرگی و افتادگی پوست می‌شود. UVB نیز آفتاب سوختگی را به همراه دارد. اگر قصد دارید به طور کامل از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید باید ضد آفتابی بخرید که بتواند از پوستتان در برابر هر دو نور فرابنفش UVB و UVA محافظت کند.

ویژگی‌های کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط

نکته مهم دیگری که برای خرید ضد آفتاب باید به آن توجه کنید نوع پوست است. در صورتی که محصولی سازگار با پوست خود انتخاب نکنید ممکن است مشکلاتی برای پوست ایجاد شود. اگر پوست مختلط دارید یعنی پوست شما هم چرب است و هم خشک. بنابراین باید ضد آفتابی انتخاب کنید که فرمولاسیونی سازگار با این نوع پوست داشته باشد. خوشبختانه امروزه ضد آُتاب‌ها همگی براساس نوع پوست دسته بندی می‌شوند. ضد آفتاب‌های مخصوص پوست مختلط باید علاوه بر اینکه رطوبت وآب مورد نیاز نواحی خشک پوست را تامین می‌کنند، با تنظیم ترشح چربی از چرب شدن بیش از حد نواحی چرب پوست نیز جلوگیری کنند. پس اگر قصد دارید از پوست مختلط خود در برابر امواج نور خورشید محافظت کنید به دنبال ضد آُتاب‌های مخصوص پوست مختلط باشید. محصولاتی که در بالا معرفی کردیم همگی دارای این ویژگی‌هستند و شما می‌توانید با خیال راحت این محصولات را روی پوست مختلط استفاده کنید.

بهترین زمان استفاده از ضد آفتاب

این که چه زمانی از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا بیشترین تاثیر را داشته باشد نیز اهمیت زیادی دارد. همیشه ۳۰ دقیقه قبل از خروج از منزل کرم ضد آفتاب خود را استفاده کنید و در صورتی که به مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار دارید هر ۲ ساعت یکبار آن را تمدید کنید. همانطور که در بالا هم گفتیم در روزهای ابری نیز امواج مضر می‌توانند تا ۸۰ درصد به پوست نفوذ کنند. نکته دیگر اینکه برف، ماسه و آب نور خورشید را منعکس می‌کنند بنابراین در روزهای برفی بارانی نیاز به کرم ضد آفتاب بیشتر می‌شود.

جمع بندی

استفاده از کرم ضد آفتاب یکی از مراحل اصلی مراقبت از پوست است. ضد آفتاب با مراقبت از پوست در برابر امواج فرابنفش نور خورشید احتمال بروز سرطان پوست را کاهش می‌دهد و از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند. مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب کاملا مشخص است تنها نکته‌ای که برای خرید آن باید توجه کنید این است که محصولی سازگار با پوست خود انتخاب کنید. در این مطلب از مینی ژوپ سعی کردیم تمامی نکات برای خرید و استفاده از کرم ضد آفتاب برای پوست مختلط را ذکر کنیم. امیدواریم با مطالعه این مطلب بتوانید بهترین محصول را برای پوست خود خریداری کنید.

تجربه خود را با ما در میان بگذارید